Fotsvett

Skrivet av: Sandra Eriksson Mirkovic, leg. läkare

Har du problem med fotsvett? Du är inte ensam. Överdriven fotsvett eller illaluktande fotsvett är ett av de vanligaste problemområdena för hyperhidros, sjukdomen överdriven svettning. Det finns olika former av hyperhidros.

Sekundär hyperhidros beror på andra underliggande sjukdomar eller orsaker till svettningarna. Primär hyperhidros är en egen sjukdom utan andra underliggande sjukdomar.

Primär hyperhidros kan vara fokal och drabba ett eller ett fåtal områden såsom händer, fötter, armhålor eller multifokal/generell och drabba stora delar av kroppen.

Orsaken till primär fokal hyperhidros är inte helt känd men det finns tankar om genetiska/ärftliga inslag, även om inte alla som lider av hyperhidros har släktingar med liknande besvär. Troligen är flertalet gener inblandande.

Det finns olika diagnoskriterier för primär fokal hyperhidros:

Fokal ökad svettning med > 6 månaders duration utan bakomliggande orsak med minst två av följande kriterier:

• Svettningar som begränsar dagliga aktiviteter
• Kraftigt ökade svettningar minst 1 gång/vecka
• Bilateral och symmetrisk
• Debut före 25 års ålder
• Heriditet (finns hos ca 30-35 %)
• Svettningar upphör under sömn

Problem med fotsvett

Man kan ha kraftig eller illaluktande fotsvett utan att lida av hyperhidros. Vad kan man då göra för att motverka fotsvett? Att bära luftiga skor och tvätta fötterna är viktigt för att undvika att svetten reagerar med bakterier på huden. Lider man av hyperhidros så spelar det dock ingen roll hur mycket man tvättar och luftar eftersom svettningen är extrem.

Svett i sig brukar oftast inte lukta utan det är när den kommer i kontakt med bakterier på huden som olika typer av lukter, mer eller mindre trevliga sådana, uppstår. Om det luktar gott eller ej beror på vilken bakterierflora man har på huden och vilka nedbrytningsproukter som bildas. Det finns även en diagnos i sig med kraftigt illaluktande svett, ofast från armhålorna. Detta kallas bromhidros.

Många som har extrem fotsvett drabbas även av återkommande svampinfektioner eftersom svampen trivs i den ständigt fuktiga miljön. Detta kan i sig skada hudbarriären och det hela blir en ond cirkel med eksem och sår. Därför är det extra viktigt att komma till bukt med svettningarna.

Hur blir man av med fotsvett?

Många med hyperhidros på fötterna förstör skor redan efter några veckor/månader, lämnar blöta fläckar på golvet när de går och är allmänt väldigt besvärade och socialt begränsade till följd av fotsvetten. Hur kan man då behandla fotsvett eller plantar hyperhidros om det kallas? Många har testat olika typer av fotdeodoranter, sprayer eller krämer.

Sådan produkter med Aluminumklorid kan fungera men oftast inte, tyvärr. Det finns dock andra typer av medicinska behandlingar som faktiskt kan fungera riktigt bra för att minska besvären med fotsvett. Här listar vi några exempel. Rådgör alltid med din läkare för att se vad som passar dig.

Behandling av fotsvett

Man kan använda sig av en jontoforesmaskin, injektionsbehandlingar eller olika krämer mot överdriven svettning. Prata, som sagt, med din läkare för att få råd. Du är inte ensam om att lida av problem med fotsvett och det ska inte behöva begränsa dig in din vardag och ditt sociala liv.

Läs på om hyperhidros och ta del av andras historier. Vi rekommenderar att går mer i stödgruppen för hyperhidros på Facebook, att du följer vår läkare Dr Sandra Eriksson Mirkovic på Instagram: dr_sandra_hyperhidrosis

TrustScore!

Julian har lämnat ett omdöme om Hidroxa

“Jag kan inte tro det: DET FUNGERAR! 40 år med det här otroligt störiga problemet som inte alltid men ofta plågade mig, särskilt med värme och stress. Det tog mig mindre än två veckors behandling och.. magi! Det fantastiska är att jag inte svettas i händerna längre, men även överlag så har min nivå av svettande balanserats, vilket är underbart. Jag har bara en sak att säga: TACK!“

Magdalena har lämnat ett omdöme om Hidroxa

“Jag har fått injektioner sedan 2012 och varje gång höll det endast en månad. För ett par år sedan fick jag höra av en läkare att det inte var lönt att testa en jontofores då det inte skulle fungera på mig. (Svårt att veta hur svettiga händer/fötter jag har jämfört med andra men det verkligen droppar efter 5-10 min om jag inte torkar av dem). Detta året fick jag lite oväntat frågan av en annan läkare om jag ville testa en jontofores och jag tänkte varför inte testa? Jag lånade den och märke faktiskt en stor skillnad. Nu har jag köpt min egen maskin, (även om det var jobbigt att lägga så mycket pengar på det). Det tog 1 vecka för händerna att sluta svettas och 2 veckor för fötterna. Nu gör jag behandling varannan dag och är 90% svettfri, vilket jag aldrig trodde jag skulle kunna säga. Igår gick jag för första gången i ett par flipflops utan att halka rundor och att det gnisslar medan jag går. Det är omständigt att göra behandlingen så ofta men jag ser det som att borsta tänderna och något jag bara måste göra, för jag vägrar gå tillbaka till hur livet var innan. (Jag hade kunnat bli 100% svettfri om jag gör behandlingen varje dag).“

Dario har lämnat ett omdöme om Hidroxa

“Efter 8-9 behandlingar/dagar blev jag helt torr om händerna. Jag började använda Hidroxa för knappt en månad sedan. Nu gör jag behandlingar var tredje dag och är fortfarande helt svettfri. Behandlingarna är väldigt enkla att genomföras och smärtfria. Hittills har jag behandlat bara händer men jag har märkt att även mina fötter svettas mycket minder än förut. Vet inte riktigt varför men det kan bero på att min handsvett triggade fotsvett. Det är en väldigt önskvärd biverkning. Jag skulle absolut rekommendera Hidroxa och är helt nöjd med köpet. It's a game changer!“

Läs mer omdömen